Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Автор:	Андрей Курпатов
Озвучка:	Вадим Прохоров
Категории:	Медицина, Психология
Серия:	Универсальные правила
Год:	2013
Длительность:	05:45:30

Другие книги из цикла Универсальные правила:

Универсальные правила. Таблетка от страха
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Пережить развод. Универсальные правила
Главные вопросы жизни. Универсальные правила
Настоящая жизнь. Вам шашечки или ехать?
Универсальные правила Главные вопросы жизни. Универсальные правила

Это практическое пособие о том, как побороть усталость - настоящее бич современного общества. В нем раскрываются эффективные методики лечения "синдрома хронической усталости", рассматриваются психотерапевтические и лекарственные подходы. Книга поможет вам понять, как появляется неврастения и какие шаги принять для предотвращения ее развития. Отныне известно, что против усталости существуют 7 уникальных рецептов, которые помогут вам победить это состояние и вернуть бодрость и энергию.