Искусство быть здоровым 2

Искусство быть здоровым 2
Авторы: Горошин Олег, Людмила Полонская
Озвучка: Лариса Юрова
Категории: Медицина, Здоровье
Серия: Искусство быть здоровым
Год:
Длительность: 03:21:00
Здоровое питание не обязательно должно быть скучным и дорогим, на самом деле. Наоборот, главное правильно слушать свое тело и выбирать продукты по нескольким основным принципам. Питание должно утолять голод, способствовать здоровью и быть вкусным. Сбалансированное питание помогает снизить риск заболеваний и улучшить состояние при наличии проблем. Это также важно, чтобы еда была привлекательной с внешней точки зрения и наслаждение ей приносило удовольствие.

Аудиокнига Искусство быть здоровым 2 - слушать онлайн

Похожие бесплатные аудиокниги