Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Автор:	Беттина Лемке
Озвучка:	Мария Абалкина
Категории:	Психология, Философия
Серия:	Нет
Год:	2018
Длительность:	02:14:00

Новая книга предлагает вам познакомиться с уютным японским трендом - Икигай, который приносит радость от обретения смысла жизни. Исследования подтверждают, что чем больше у человека Икигай, тем ярче и интереснее его жизнь, а также он живет дольше. Этот источник вдохновения предлагает широкий спектр упражнений и практик, которые помогут вам понять себя, выслушать свое сердце и найти свое Икигай.

Если вы ищете ответы на вопросы:
- Зачем каждое утро вставать из постели?
- Как найти вдохновение и внутреннюю мотивацию?
- Что приносит вам удовольствие и радость? То эта книга для вас.